تغذیه دوران شیردهی:

دوران شیردهی زمان مناسبی برای کاهش اضافه وزن ناشی از بارداری می باشد.
برخلاف تصور عموم ،گرفتن رژیم غذایی در این دوران منافاتی با رشد و سلامت کودک دلبند شما ندارد.
ترکیب اسیدچرب،غلظت سلنیوم،ید و برخی ویتامین های محلول در آب گروه B تحت تاثیر دریافت غذایی مادرند.تغذیه دوران شیردهی:
دوران شیردهی زمان مناسبی برای کاهش اضافه وزن ناشی از بارداری می باشد.برخلاف تصور عموم ،گرفتن رژیم غذایی در این دوران منافاتی با رشد و سلامت کودک دلبند شما ندارد.ترکیب اسیدچرب،غلظت سلنیوم،ید و برخی ویتامین های محلول در آب گروه B تحت تاثیر دریافت غذایی مادرند.

مصرف انرژی در دوران شیردهی:

مادر شیرده برای تولید ۱۰۰میلی لیتر شیر حدود۸۵کیتغذیه دوران شیردهی:
دوران شیردهی زمان مناسبی برای کاهش اضافه وزن ناشی از بارداری می باشد.برخلاف تصور عموم ،گرفتن رژیم غذایی در این دوران منافاتی با رشد و سلامت کودک دلبند شما ندارد.ترکیب اسیدچرب،غلظت سلنیوم،ید و برخی ویتامین های محلول در آب گروه B تحت تاثیر دریافت غذایی مادرند.

---

دکتر رضا اطمینانی

وظایف متخصص تغذیه

• ارائه توضیحات کافی در مورد مسائل مربوط به تغذیه و رژیم درمانی به مراجعان
• شناسایی و ارزیابی نیازهای مراجعان (برای بیماران توصیه های پزشک معالج به متخصص تغذیه بسیار کمک می کند.)
• تهیه و ارائه برنامه های غذایی مناسب به مراجعان
• ارزیابی اثرات برنامه های غذایی و تغییر آنها در صورت لزوم
• صحبت کردن و انگیزه دادن به مراجعان برای دنبال کردن برنامه های غذایی خود
• تشخیص مشکلات تغذیه ای موجود در جامعه
• تهیه برنامه های اجرایی برای رفع مشکلات تغذیه در جامعه
• ارائه برنامه و دستورالعمل برای افزایش ارزش غذایی مواد خوراکی
• آگاهی از جدیدترین اطلاعات و آخرین تحقیقات مرتبط